Powerball Handgelenktrainer Ball Handgelenkstärker Gyro Selbststartender Unterarmtrainer Gyro Ball zum Muskelaufbau

Schulungsstelle : ARME, Muskelentspannungsapparat, Hand, Handgelenk, Rumpf, Sonstiges Art : Handgelenk-Kugel Sportart : Krafttraining Typ 1 : Power Handgelenkkugel Besonderheit 1. Automatisches Startdesign, Sie müssen den Kern in Pfeilrichtung drücken und ihn durch die interne Feder starten, sehr einfach und bequem. 2. Wenn es sich dreht, leuchten die coolen farbigen Lichter im Inneren auf.. Es kann die Zeit totschlagen und Spaß machen, während es Muskelkater wiederherstellt. 3. Ohne ungewöhnliche Vibrationen kann es sich lange drehen, ohne dass man sich Sorgen machen muss, dass es beim Bewegen stehen bleibt. 4. Das praktische Design ermöglicht es Ihnen, es überallhin mitzunehmen, egal ob ins Büro, ins Fitnessstudio oder zu Hause. Es kann jederzeit als Spielzeug zum Entspannen verwendet werden und kann auch zum Trainieren der Armmuskulatur verwendet werden. 5. Der Handgelenkball kann die Durchblutung fördern und die Kraft von Fingern, Handgelenken, Händen, Unterarmen, Bizeps, Trizeps sowie Bändern und Schultern steigern und die Muskelkraft wiederherstellen. Produktbeschreibung: Material: Kunststoff, Zinklegierung Start: Automatischer Start Leistung: Erzeugt ein Gewicht von bis zu 61 kg Funktion: Muskelrelaxans Name: Powerball Handgelenkball Ball Trainer LED Gyroskop Art: Sportausrüstung Passend für: multifunktionales Fitnessstudio, Tennisplatz, Platz, Radfahren und Klettern Produkte umfassen Handgelenkball * 1 Handgelenkseil * 1 So verwenden Sie den Handgelenkball Schritt 1: Nehmen Sie den Gyroball in die Hand, drehen Sie den Kern nach oben und verwenden Sie beide Daumen Drehen Sie den Rotor immer wieder, bis er die entsprechende elastische Kernposition in Pfeilrichtung erreicht. Schritt 2: Halten Sie den Handgelenkball fest und lösen Sie dann sofort Ihren Finger vom Spinner. Der Spinner läuft mit einer Geschwindigkeit von 1500 bis 3000 U/min.. Senken Sie gleichzeitig langsam Ihre Handfläche, während Sie Ihr Handgelenk drehen. Holen Sie sich die Kraft, um die vorhandene Gyrokugel aufrechtzuerhalten oder eine höhere Geschwindigkeit als die Startgeschwindigkeit zu erreichen. Schritt 3: Während Sie Ihre Kerngeschwindigkeit schrittweise steigern, spüren Sie die gleiche, synchron zunehmende Reaktionskraft des rotierenden Gyroskops an Ihrem Handgelenk und Arm.