Weiße Quinoa - Reiskorn 500G

Weiße Quinoa - 500g NATÜRLICHES PRODUKT, HOHE QUALITÄT Das Produkt wird in einem "Doypack"-Beutel mit Zippverschluss verpackt, was eine lange Frische gewährleistet, da ein solcher Beutel mehrmals geöffnet und geschlossen werden kann und der Beutel selbst robust ist, was für den Transport wichtig ist. Weiße Quinoa, auch bekannt als Reis-Amaranth, sind äußerst wertvolle Samen mit einem hohen Proteingehalt und zahlreichen Nährstoffen. Sie zeichnet sich durch einen zarten, nussigen Geschmack und eine leichte, luftige Konsistenz nach dem Kochen aus, was sie zu einer vielseitigen Beilage für viele Gerichte macht.. Dank seines Reichtums an Vitaminen und Mineralstoffen wird Quinoa von Menschen geschätzt, die auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung achten, insbesondere von Vegetariern und Veganern. Weiße Quinoa - Eigenschaften: Quinoa ist eine Fundgrube für B-Vitamine, Vitamin C und E, die die Funktion des Immunsystems unterstützen und antioxidative Eigenschaften besitzen.. Zusätzlich ist sie reich an Mineralstoffen wie Magnesium, Phosphor, Eisen und Zink, die die Funktion des Nervensystems, die Knochengesundheit und die Produktion roter Blutkörperchen unterstützen.. Quinoa enthält auch Ballaststoffe, was eine gesunde Verdauung und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl fördert, und der niedrige glykämische Index macht sie für Menschen mit Problemen des Blutzuckerspiegels geeignet. Weiße Quinoa - Anwendung:

Ersatz für Reis, Kartoffeln oder Nudeln als Grundlage für das Mittagessen Zusatz für Gemüse- und Obstsalate, der ihren Nährwert erhöht Als Zutat für Frühstücksschalen mit Obst, Nüssen und Joghurt Ideal für Eintöpfe und Suppen, um eine sättigende Komponente hinzuzufügen Kann als Zutat für Desserts verwendet werden, zum Beispiel mit Honig, Früchten oder Joghurt

Weiße Quinoa ist eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die eine gesunde, vielseitige und einfach zuzubereitende Beilage für ihre tägliche Ernährung suchen.

Nährwerte des Produkts pro 100 g

Energiewert

1540 kJ 368 kcal

Fett

6,07 g

- einschließlich Fettsäuren gesättigt

0, 70 g

Kohlenhydrate

57,16 g

- einschließlich Zucker

0,1 g

Faser

0 g

Eiweiß

14,12 g

Salz

0,012 g

* Der Salzgehalt ergibt sich ausschließlich aus natürlichen Bestandteilen. Zutaten: Die Packung enthält 500 g Quinoa. Eine Zubereitungsmethode:

Quinoa sollte vor dem Kochen abgespült werden, um die Saponine zu entfernen, die einen bitteren Geschmack verleihen.. Wenn das Wasser schlecht schäumt, reicht es, einmal auszuspülen. Wenn viel Schaum entsteht und das Wasser trüb ist, sollte man es 2-3 Mal ausspülen und anschließend abgießen. Quinoa sollte in ok. 2 Wasservolumina - d.h.. auf jedes Glas Quinoa etwa zwei Gläser Wasser. Quinoa sollte abgedeckt bei schwacher Hitze 12 bis 15 Minuten gekocht werden. Nach dem Kochen kann Quinoa in einem Glas- oder Metallbehälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. (nie im Plastik) bis zu drei Tagen.

Speichermethode: Das Produkt sollte an einem trockenen und kühlen Ort, außerhalb der Reichweite von Kindern, gelagert werden. Zusätzliche Information: Im Werk werden auch verpackt: Mandeln, verschiedene Nüsse, Sesam, Soja, Produkte, die Gluten enthalten. Daher kann das präsentierte Produkt trotz aller Bemühungen Spuren von Gluten enthalten.