Der übende Geist: Fokus und Disziplin in Ihrem Leben entwickeln: Meistere jede Fähigkeit oder Herausforderung, indem du lernst, den Prozess zu lieben Deluxe Edition

In The Practicing Mind zeigt Thomas Sterner, wie man Fähigkeiten für jeden Lebensbereich erlernt, sei es im Beruf, in der Erziehung oder im Sport.

Es ging immer um Versuch und Irrtum und Übung.

Wenn wir angesichts von Misserfolg, Wiederholung und Schwierigkeiten aufgegeben hätten, hätten wir nie gelernt zu laufen oder unsere Schuhe zu binden.

Warum geben wir als Erwachsene ein Ziel auf, wenn es uns nicht sofort gelingt?

Sterner hat eine Antwort darauf: Wir haben die Prinzipien der Praxis vergessen: den Prozess, ein Ziel zu wählen und stetig darauf hinzuarbeiten.

Die Methoden, die Sterner lehrt, zeigen, dass richtiges Üben keine Plackerei auf dem Weg zur Meisterschaft ist, sondern tatsächlich ein erfüllender Prozess an und für sich, der Disziplin und Klarheit aufbaut.

Man muss den Prozess einfach lieben!